スープ - マイクロダイエット

... そうでない人も心機一転気持ちを新たに頑張りましょう！なんせ春ですからｗ 野菜たっぷりトマトコンソメスープ 材料（３～4人前） トマト 中２個（ヘタを取ってざく切り） セロリ 1本（茎の部分だけ５ｍｍ幅のスライス） ミックスビーンズ ６０ｇ ...

今日は会社の人とご飯を食べてカラオケに行ってきたよo(^-^)o ご飯は、スープカレーです！ 会社のkちゃんが、辛いの苦手なのにカレーには目がなくて(^∇^;) お店はオードリーのスープカレーというとこです。 アタシが頼んだのは黒の豚しゃぶの辛さ１倍(標準と ...

昨日の圧力鍋レシピ「鶏のにんにく煮」 その時にとれたスープです(｡-人-｡ )ﾎﾟｯ 野菜いっぱい入れてみました。 ブロッコリー、椎茸、ウインナー、卵、玉ねぎ、ほうれん草 ウインナー少しでもいれるとダシがでて美味しいですょぅ♪ こないだいっ ...

京都で水炊きをいただいてから、鶏スープが無性に飲みたくなりました。 伊勢廣の焼き鳥やさんで あんなにおいしいと思っていた鶏スープ、いただきに行ったのですが、うーーーん やっぱり ちがうかも・ これはこれで ...

ネギのスープを作りました。色を綺麗に鮮やかにしたかったから加熱したらすぐに冷ましてミキサーにかけ、裏ごししました。 サラダは、半分は焼いて冷まして、半分は茹でてマテ貝と合わせて、かぼすとオリーブオイルで味付け。 ...

... ベル食品 食べるスープカレー キーマ仕立て中辛 「大泉洋プロデュース 本日のスープカレーのスープ」 でお馴染みの、ベル食品からのレトルト。 初めて見ましたよ。 最近ではもうほぼ関東の売り場から「本日の～」は見る ...

... デトックスをデットストックだと思ってたアタシ トマトスープで1週間デトックス デトックススープ ★デトックススープで今度こそ｜￣ω￣A；★ スープダイエットでデトックス 修正し直したら、また出て来た。。。（笑） チャオのご飯で ...

... キャベツ・グラタンスープ☆ (材 料) キャベツ、コンソメの素、食パン、ピザ用チーズ、パルメザン、塩、こしょう (作り方) お湯にコンソメの素を入れ、塩こしょうで味を調え、適当に切ったキャベツを入れます。 ...

【材料】（2人分） しょうが…1片 水…300ml トマト…2個 塩コショウ…少々 ①皮付きのまま生姜をすりおろす。 ②耐熱容器に①を半分ずつ入れ、塩コショウとそれぞれ水を150mlずつ加える。 ③ヘタを切り落とし、下の部分に十字の切り目を入れたトマトを②へ。 ...

最近、夜な夜な作っているのが トマト缶をベースにした野菜スープ ことこと煮込んで、大量の野菜を摂取♪ 茹でたパスタを別の容器に入れてお弁当に。 これで、日頃の野菜不足を解消？？？